Часть 3. Рекомендации по мышлению.

 

Как показывает моя психотерапевтическая практика, причина часто бывает спрятана внутри нас. Избавившись от причины, зрение будет намного проще и легче восстановить, а эффект от оздоровления продержится намного дольше.

 

Глазами человек смотрит на мир. Они нужны именно для этого. Но не всегда мы видим то, на что смотрим. Глаза это орган восприятия нашего тела, и когда мы смотрим на какой-то объект, мы получаем о нём дополнительную информацию с помощью глаз.

 

Проблемы со зрением начинаются тогда, когда мы видим одно, а думаем другое. Например, жена который день встречает после работы своего мужа. Глазами она видит, что с ним что-то не так, и у него нарушены движения. Однако, муж уверяет, что с ним всё в порядке. Через несколько дней жена решает «не замечать» то что видит. Раз муж говорит «всё в порядке» значит всё в порядке. И «закрывает глаза» на то, что видела. Но дело в том, что такой самообман приводит к тому, что глазам посылается сигнал «не видеть», а они всё равно фиксируют движения. Происходит конфликт внутри и чтобы «не видеть» глаза адаптируются и зрение начинает падать. Легче «не видеть» когда и правда зрение плохое.

 

Другой пример: мальчик 12 лет хочет играть на скрипке, всем сердцем и душой, но родители против такого занятия, считая, что оно не достойно их сына. Мальчик смотрит в будущее и видит себя успешным скрипачом, однако под давлением родителей ему приходится отказаться от игры на скрипке и через какое-то время, думая о будущем – он уже не видит себя скрипачом. Проходит еще несколько лет, и смотря в своё будущее, он вообще себя не видит и не знает, чем хочет заниматься.

В данном случае, глаза мальчика отказываются смотреть в будущее (вперёд) так как он не видит в нём себя. Ему не хочется жить в будущем, где его нет: и не хочется туда смотреть. У него начинает падать зрение и он перестаёт видеть вдаль.

Глаза снова адаптируются, раз нет задачи смотреть «вперёд», значит и смотреть на дальние объекты больше ни к чему.

 

 

Существует масса примеров и взаимосвязей проблем со зрением и наших мыслей, но все они сводятся к одному: НЕЖЕЛАНИЮ ВИДЕТЬ.

 

ЗАДАЧА ЭТОЙ СТУПЕНИ – РАБОТА С ПРОШЛЫМ.

 

ЧАСТЬ 1.

 

1.Проверьте себя.

Возьмите чистый лист бумаги и напишите вверху всего один вопрос: Чего я не желаю видеть в своём прошлом?

 

Под вопросом очертите радугой линию от левого края до правого, под радугой пишите всё, что у вас возникает на уме, но время от времени сверяйтесь с вопросом и не теряйте задачу. Придерживайтесь темы. Делайте это минимум 30 минут, даже если нет мыслей – пишите «нет мыслей, не знаю что писать» но не прекращайте писать. Если вы и правда чего-то не видите, то это скорее всего вылезет в какой-то из дней. Как закончите, очертите обратную радугу закрывая лист.

Задавайте себе этот вопрос каждый день. Тогда обязательно придёт ответ.

 

2.Получите взгляд со стороны. Расспросите своих близких и друзей. Расспросите их о том, каким вы были раньше, с самого рождения. Что из вашей жизни им больше всего запомнилось? В чём вы практически не изменились?

Чем больше людей вы опросите, тем лучше. Опрашивайте только тех, кто вас достаточно хорошо и долго знает.

 

3.Не потеряйте клад. Если в процессе первых двух упражнений вы найдёте что-то похожее на вероятный ответ и причину, обязательно запишите это в отдельное место и сохраните. Иногда, причина разрешается лишь от того, что вы начали её видеть. Для полного же эффекта, рекомендую провести сессию со специалистом, владеющим основами психотерапии или душевного общения.

 

 

ЧАСТЬ 2.

 

ОСНОВНОЙ БЛОК РАБОТЫ С МЫШЛЕНИЕМ – ЗАКРЫТИЕ ОТЖИВШИХ СЕБЯ МИРОВ.

 

На протяжении всей жизни человек постоянно вольно и невольно создаёт общие миры с другими людьми. Эти миры, как правило, полны ожиданий и у каждого из них есть своя задача. Например, когда двое людей противоположного пола начинают жить вместе, они создают общий мир с задачей поддерживать друг друга. Позже отношения могут прекратиться, люди разъехаться, а мир, который они создали, при этом, остаться. Оба будут неосознанно требовать и желать поддержки друг от друга, даже если у обоих уже есть другие семьи.

 

Каждый незакрытый мир живёт на наших жизненных силах, и закрытие ненужного нам в настоящем мира возвращает нам часть жизненных силы. Эти силы разумно вложить в занятия по данной методике – чем больше миров вы позакрываете, тем больше сил заниматься у вас будет, а значит, и результаты будут сильнее.

Постарайтесь закрыть на первой ступени как можно больше «незакрытых» миров, или хотя-бы самые ощутимые.

 

Как определить, что мир не закрыт?

 

Если при виде фотографии человека, либо просто когда вы его себе представляете, возникают какие-либо сильные чувства, это говорит о том, что мир всё еще живой и живёт на вашей жизненной силе.

 

Важно закрыть все прошлые отношения, которые вам не нужны в настоящем времени. Однако, сжигать мосты тоже опасное занятие.

 

После закрытия мира обязательно нужно решить, в каких отношениях с этим человеком вы хотите быть после закрытия прошлых.

Если у вас много общих знакомых, и человек вам всё еще интересен – не разумно сжигать с ним все мосты, это может привести к обратному эффекту, когда вы будете тратить свои силы на то, чтобы не думать об этом человеке и не общаться с ним. Просто, «понизьте» его ранг для себя – был другом, стал знакомым. Был мужем/женой – стал другом/подругой или знакомым.

 

Бегство от любого человека всегда говорит о том, что мир с ним не закрыт. Это разумно лишь в тех случаях, когда общение с человеком действительно для вас опасно.

 

 

Для того, чтобы закрыть отживший себя мир, выполните следующие действия:

 

1. Вначале чётко сделайте выбор. Должно быть решение отношения закрыть. (не ведитесь на то, что формально отношений нет, если вы их иногда вспоминаете и что-то чувствуете кроме благодарности - они все еще не закрыты.)

 

2. Отплакайте уходящий мир. (иначе потом будет себя жалко). Нужно вспомнить то хорошее, что было в тех отношениях, "узнать" те моменты - которые совпадали с вашей мечтой и принять, что больше их с этим человеком не будет. (я подчеркиваю, что речь не только о личных отношениях, все бывшие друзья-подруги, родственники и другие люди туда же). Принять то, что ваша мечта не сбудется тем способом, которым вы хотели и видели - бывает очень грустно и сложно. Тогда это нужно отплакать, погрустить, дать волю чувствам.

 

3. Посмотрите, не остались ли долги в том мире. Или не считаете ли вы, что вам кто-то что-то остался должен? Соответственно отдать всё, что вы были должны гласно и негласно, и попросить то, что считаете должны вам.

(Так же важно проработать все обиды, связанные с теми отношениями, иначе вы постоянно будете "скатываться" в обиду)

 

4. Посмотрите, что полезного для себя вы вынесли из этого мира. (Понимания разные, возможности, опыт, знания, проживания ощущений и многое другое)

Затем за это всё нужно человека отблагодарить. Важно сделать это, выписав и проговорив все это перед самим собой. Как правило людям с той стороны этого бывает не нужно, но если вы чувствуете что необходимо дать им прочитать – отошлите им письмо или расскажите об этом при личной встрече.

 

5. Проведите выход из закрывающегося мира.

Для этого нужно найти дверь или еще какой-то рубеж. Постоять с одной стороны с чувством что вы еще в том мире, и решить для себя, что шагнув сейчас за рубеж, выйдя из этой двери - вы выходите из старого мира и входите в новый, где будет уже так-то и так-то.

Это очень хорошо помогает принять сильное внутреннее решение и закрыть мир. У многих людей без этого мир может не закрыться.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Данная методика (1 ступень) является трёх компонентной. Она состоит из трёх компонентов:

- физических упражнений

- рекомендаций по питанию

- рекомендаций по мышлению

 

После овладения этой методикой, для большего эффекта рекомендуется перейти на пяти компонентную методику (2 ступень), которая помимо вышеупомянутых компонентов, содержит в себе еще два новых, а так же новые упражнения, новые принципы питания и практики работы с мышлением/сознанием.

 

Всего существует 3 ступени, пройдя который, вы сможете собрать и подобрать для себя идеальную методику, которая принесёт вам лучшие результаты и станет лично вашей, состоящей только из тех упражнений и принципов, которые вам подходят. 

 

Рекомендую вам прозаниматься по каждой ступени минимум 1 месяц.

 

Удачи вам в пути очищения, познания и совершенствования себя!

 

 

Автор методики: Даниил Горский – специалист по методикам оздоровления и омоложения человека, профессиональный тренер и педагог. Помог множеству людей обрести здоровье и найти себя.

 

Личный сайт автора: www.gorskiy.info

 

Copyright © 2014-2020 Даниил Горский  

WhatsUp +79881360088

Email: dangors@gmail.com

 

 

Пожалуйста, используйте материалы сайта с указанием авторства